NHS Quit Smoking

Δημιουργήθηκε για όσους θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα οριστικά, η εφαρμογή NHS Quit Smoking είναι ένα πρόγραμμα 28 ημερών που προσφέρει πρακτική υποστήριξη, ενθάρρυνση και εξατομικευμένες κλινικές συμβουλές στην παλάμη του χεριού σας.

Τα στοιχεία υποδεικνύουν ότι έχετε 5 φορές περισσότερες πιθανότητες να σταματήσετε οριστικά το κάπνισμα εάν μείνετε χωρίς καπνό για 28 ημέρες, έχοντας αυτό κατά νου, θα σας βοηθήσουμε στο δικό σας προσωπικό ταξίδι να το κόψετε.

Θα είμαστε μαζί σας σε κάθε βήμα, θα σας βοηθήσουμε να πετύχετε τον στόχο σας, θα σας μαζέψουμε αν σκοντάψετε και θα γιορτάσουμε τις επιτυχίες σας για 28 ημέρες - και μετά!

Κάθε εβδομάδα θα παρέχουμε έναν οδηγό χωρισμένο σε διαχειρίσιμα κομμάτια, δίνοντάς σας αποστολές για να ολοκληρώσετε και έγκαιρα, χρήσιμες συμβουλές.